Skip to content Cum ne ajută?
Psihoterapia adleriană este o terapie psihodinamică ce sprijină dezvoltarea individuală și fericirea, prin:
•Depășirea sentimentelor de inferioritate
•Dobândirea unui sentiment de apartenență – în comunitate și în societate.
Aceasta ajută pacienții să crească interesul social și să dobândească curajul de a fi imperfecți. Prin psihoterapia adleriană, pacienții sunt încurajați să se concentreze pe îmbunătățirea calității vieții și pe valorificarea calităților personale.
DACĂ:
1. Ați pierdut pe cineva drag sau v-ați despărțit de o persoană importantă.
2. Sunteți adolescent și simțiți că:
•Nimeni nu vă înțelege, nici măcar dumneavoastră.
•Nu găsiți explicații pentru comportamentul propriu.
3. Sunteți victima violenței (verbale, fizice, emoționale) sau a infidelității și vă simțiți indecis în privința relației.
4. Aveți dependențe (alcool, medicamente, substanțe halucinogene).
5. Vă confruntați cu dificultăți legate de somn (insomnii, coșmaruri, somn agitat).
6. Vă izolați frecvent sau manifestați timiditate, inhibiție, ori o conduită neobișnuită.
7. Copilul dumneavoastră:
•Nu are prieteni.
•Se adaptează greu la grădiniță sau școală.
•Are dificultăți de învățare sau absentează fără motiv.
8. Nu vă puteți controla furia sau aveți frici care vă afectează activitățile zilnice.
9. Vă simțiți descurajat sau aveți un optimism scăzut.
10. Simțiți emoții negative nesănătoase (vinovăție, rușine).
11. Aveți neliniște sau agitație interioară, care vă împiedică să vă relaxați.
12. Nu puteți comunica eficient cu:
•Partenerul
•Părinții
•Copiii
•Colegii
•Prietenii
13. Dificultăți în alegerea carierei sau dorința de a schimba profesia.
14. Aveți o imagine de sine scăzută sau simțiți lipsa motivației.
15. Nu vă puteți adapta la o situație nouă.
16. Nu știți cum să gestionați relația cu copilul dumneavoastră.
17. Experimentați o perioadă aglomerată și nu știți cum să gestionați stresul sau să vă organizați.
18. Aveți o altă problemă emoțională pe care nu știți cum să o gestionați.
Dacă vă regăsiți în oricare dintre aceste situații, psihoterapia adleriană va fi de mare ajutor!
Sunt aici să te ghidez prin psihoterapia adleriană, ajutându-te să depășești momentele dificile, să înțelegi mai bine emoțiile și provocările tale și să descoperi resursele necesare pentru a-ți îmbunătăți viața.
Psihologia clinică vizează înțelegerea, prevenirea și tratarea tulburărilor mintale, concentrându-se pe evaluarea și sprijinirea persoanelor cu probleme emoționale sau comportamentale.
Ai nevoie de ajutor?
Dacă ai nevoie de ajutor sau informații suplimentare, nu ezita să mă contactezi.
100+ pacienți ajutați
Andreea
Terapeutul potrivit cu care am putut pleca în călătoria către sine! Îmi este alături atât la vreme bună, cât și la vreme rea, ghidându-mă să port ținuta adecvată 😉! Mulțumesc! Îți sunt foarte recunoscătoare!
Camelia
Eni e doctorul sufletului meu, după 2-3 ședințe în plină depresie postpartum deja vedeam luminița de la capătul tunelului. Are acel “ceva” pe care încă nu îl găsisem la un psiholog până acum.
Ștefan Zsolt
Când cineva îți redă sensul vieții, într-un moment în care simți că ești în punctul cel mai de jos, este un lucru enorm!
Asta a reușit să facă cu mine dna. Fodor Enikő.
“Marile suferinţe le fac pe cele mai mici imposibil de simţit si corelativ, în lipsa marilor suferinţe chiar si cele mai mici supărări şi neplăceri ne chinuie” – Shopenhauer
Copyright © 2024 Cabinet Psihologe Sibiu | by SLN-DIGITAL
